Philosophie et Plaisir

Après 20 ans d’enseignement je n’hésiterais pas à dire que l’approche biomécanique d’un mouvement a un bel avenir ; elle est rassurante sur le plan du comportement et donc sur le plan mental.

Au bout de tant d’années, grande est ma surprise de recevoir des golfeurs souvent pour la plus part, incapables de m’expliquer ce qu’ils font pendant la descente et donc la traversée (follow-through).

« Connais-toi toi-même… », nous dit Socrate. Il est facile d’observer qu’un joueur au cours de son swing, fait fonctionner trop de parties de son corps qui sont hors mécanisme.

Osons dire que le mécanisme du swing de golf est simple.

Osons dire que la « machine » doit être simple avec peu d’articulations en motricité volontaire pour être efficace dans le temps, notre désir absolu étant de mécaniser consciemment un geste physiologique.

Devenez acteurs de ce que vous devez coordonner à la descente et vous serez un golfeur heureux et serein mentalement.

N’oublions jamais que ce sport merveilleux est un jeu et que notre première quête est le plaisir qu’il peut nous procurer.